Antena 1 SP FM

sábado, 31 de maio de 2014

De obesa a esportista, mulher perde 25 kg e adere às meias maratonas

Ana Virgínia, de 53 anos, começou a perder peso em 2010.
A morte da mãe fez com que assistente social procurasse ajuda médica. 

Henrique MendesDo G1 BA
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Assistente social Ana Virgínia perdeu 25 kg (Foto: Arquivo Pessoal)Assistente social Ana Virgínia perdeu 25 kg (Foto: Arquivo Pessoal)
O enfarte fulminante que causou a morte da mãe, em 2010, deu um novo sentido a vida de Ana Virgínia Pereira, de 53 anos. A assistente social, que mora em Salvador, e já tinha desistido da luta contra o ganho de peso, tirou da tristeza o empenho por uma vida saudável. No mesmo ano, por meio de um processo de reeducação alimentar e desenvolvimento de atividades físicas, Ana Virgínia perdeu 25 quilos.
Além de não ter recuperado o peso perdido, ela descobriu a paixão pelo esporte. Virgínia já correu até 23 quilômetros em meias maratonas realizadas em várias partes do Brasil.
Embora a morte da mãe não tenha sido provocada por problemas com obesidade, a fatalidade despertou na família o sinal de alerta. Na época, Ana Virgínia conta que chegou a pesar 90 quilos, sendo que ela tem altura de 1,59 metros. "Entrei na menopausa muito cedo, aos 46 anos. Achei que já estava muito velha e não tinha mais jeito. Meti o pé na jaca e engordei ainda mais. Entrei naquele processo de querer engordar para poder fazer a cirurgia bariátrica", relata a assistente social.
Assistente social Ana Virgínia perdeu 25 kg (Foto: Divulgação / Arquivo Pessoal)Assistente social Ana Virgínia perdeu 25 kg
(Foto: Divulgação / Arquivo Pessoal)
Ainda em 2010, quando a mãe faleceu, Ana Virgínia relata que foi orientada pela irmã a procurar ajuda médica para emagrecer. "Por causa do peso, eu também corria risco de enfarte. Eu comecei o tratamento [em uma clínica] em agosto de 2010. Eu dezembro [dos mesmo ano], eu já tinha perdido 23 dos 25 quilos acertado pela nutricionista. Entrei em período de manutenção e, logo após, perdi mais dois quilos", detalha.
Junto com a acompanhamento nutricional, Ana Virginía explica que superou todas as dificuldades que tinha em desenvolver atividades físicas. "Eu era daquelas que se matriculava na academia e não aparecia. Pagava o ano inteiro e nunca ia. Quando comecei a perder peso, eu comecei a procurar alguma forma de me manter magra. Comecei a andar. Do andar, eu comecei a me interessar pelo clube de corrida [da clínica]", lembra a assistente.
A mudança de hábitos iniciada há quatro anos alterou complemente a vida de Ana Virginia. Atualmente, ela relata que só descansa fisicamente aos domingos. "Acompanhada de profissionais, eu faço musculação todos os dias. Corro quatro vezes por semana. Hoje, eu faço uma coisa que nunca imaginei que seria possível: viajo para correr", detalha a mulher que participa de meias maratonas em várias partes do Brasil.
"Eu acabo de fazer a corrida adventure [na areia], na Praia do Forte. Nessas corridas, a minha vitória não é superar os outros, mas a mim mesma. Levando em conta a minha idade e a minha história, eu fico feliz em concluir a corrida e não me sentir acabada. Ainda tenho pique para dançar com os jovens no final", brincou.
Ana Virgínia é casada há 30 anos, mãe de duas mulheres e avó de duas meninas. "Ele [marido] não reclamava do meu peso. Ele nunca me conheceu magra. Mas depois que emagreci, ele disse que nunca tinha me visto tão feliz", destaca.
"A minha vida hoje é completamente diferente. Há 4 anos, eu tinha muitas dores: pé, joelho. Eu tenho duas netas e tinha dificuldade de brincar. Hoje, eu acompanho as minhas netas em todas as brincadeiras. Eu tive problema de tireóide e tive gordura no fígado. Hoje, sem dúvidas, sou muito mais feliz. Com a gordura, eu também tirei o drama da minha vida", conclui.

Governo proíbe fumo em locais fechados e amplia alerta nos maços

Decreto proíbe qualquer propaganda e entrará em vigor em até 180 dias.

Nova norma veta o fumo em locais coletivos, exceto em tabacarias e cultos.

Filipe MatosoDo G1, em Brasília
Lei antifumo (Foto: G1)
O Ministério da Saúde anunciou neste sábado (31), Dia Mundial Sem Tabaco, novas regras de combate ao fumo, que incluem o fim da propaganda de cigarros, a extinção dos fumódromos em ambientes coletivos e a ampliação de mensagens de alerta em maços de cigarro vendidos no país.

A regulamentação da lei antifumo será publicada nesta segunda-feira (2) no "Diário Oficial da União" e as regras passarão a valer em até seis meses.

Segundo o governo, os fumantes não serão fiscalizados. Poderá ser punido somente o estabelecimento que desobedecer as normas. Locais de comércio e restaurantes, por exemplo, deverão orientar os clientes sobre a lei e pedir para que não fumem, podendo chamar a polícia quando alguém se recusar a apagar o cigarro.
A lei antifumo foi sancionada pela presidente Dilma Rousseff em dezembro de 2011, após ter sido aprovada no Congresso Nacional, e desde então estava sem regulamentação, que define como e quando deve ser aplicada.
Conforme a lei, fica proibido o fumo em locais coletivos fechados em todo o país, com exceção das tabacarias e dos cultos religiosos.
Segundo o ministro da Saúde, Arthur Chioro, o ponto principal da regulamentação é a definição de quais são os locais onde não poderá haver consumo e venda de tabaco. As regras preveem que as pessoas não poderão fumar em lugares públicos ou privados (acessíveis ao público) que possuam cobertura, teto, parede, divisórias ou toldos. Em varandas de restaurante com toldo, por exemplo, não será permitido o fumo, bem como na área coberta de pontos de ônibus. As normas também valem para narguilés ou qualquer tipo de fumígeno, mas não abrangem cigarros eletrônicos, pois, segundo Chioro, eles não são legais no Brasil.
Segundo especialistas, o cigarro está associado a 26% das mortes por todos os tipos de câncer. Dados do governo apontam que o tabagismo está ligado a 200 mil mortes no Brasil por ano
Propaganda e embalagens
De acordo com as regras, qualquer propaganda de cigarro será proibida. Segundo Chioro, com a proibição de qualquer propaganda, inclusive em "displays" (painéis para anúncios), como ocorre hoje. A única forma de exibição dos maços deverá ser em locais de venda, mas, ainda assim, com 20% do espaço ocupado pela mensagem de alerta.
"É importante deixar claro que toda e qualquer propaganda de tabaco no Brasil, em relação a todos os produtos fumígenos, está proibida. Tudo em termos de propaganda sobre o que é fumável e legal no nosso país está proibido", disse Chioro.
A partir de agora, 100% da face de trás da embalagem e uma das faces laterais terão que ter imagem e mensagem sobre os problemas relacionados ao fumo. A partir de janeiro de 2016, na parte frontal da embalagem, 30% do espaço será destinado a mensagens de alerta. Atualmente, este tipo de mensagem só é estampada na parte de trás dos maços de cigarro.

Fiscalização e punição
Os estabelecimentos que desrespeitarem as regras poderão receber advertência, multa, ser interditados e ter a autorização de funcionamento cancelada. As multas irão variar de R$ 2 mil a R$ 1,5 milhão, de acordo com a infração. As vigilâncias sanitárias dos estados serão responsáveis pela fiscalização.
Segundo o diretor-presidente da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), Dirceu Barbano, a pessoa que estiver em um restaurante e se incomodar com o fato de alguém fumar deverá, primeiro, pedir ao estabelecimento que tome providências. Caso o responsável pelo restaurante se negue, a orientação é que a pessoa, então, denuncie o caso à Vigilância Sanitária.
Consumo e riscos
Pesquisa divulgada neste sábado pelo Ministério da Saúde diz que 11,3% dos adultos que vivem nas capitais do Brasil fumam. Em 2006, o índice era de 15,7%. Os homens são os que mais fumam, com índice de 14,4%. O percentual entre as mulheres é de 8,6%. Os fumantes passivos têm 30% a mais de chance de ter complicações respiratórias.
No ano passado, o Sistema Único de Saúde (SUS) registrou 1,4 milhão de diárias por internação relacionada ao tabagismo, ao custo de R$ 1,4 bilhão aos cofres públicos. A estimativa do governo é que, neste ano, sejam registrados 16,4 mil novos casos de câncer de pulmão.
O secretário de Vigilância em Saúde, Jarbas Barbosa, afirmou durante entrevista coletiva neste sábado que o tabagismo é responsável por 200 mil mortes no Brasil por ano. Além disso, está relacionado a 90% dos casos de câncer de pulmão; 85% das mortes por bronquite; 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio; 25% das doenças vasculares e 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer.
Entenda os males do cigarro
Segundo especialistas, o cigarro está associado a 26% das mortes por todos os tipos de câncer. No caso de tumores no pulmão, esse índice aumenta para 84%. Além desta doença, o cigarro pode causar alterações na voz, principalmente das mulheres, que podem adquirir uma voz grossa e totalmente diferente por infecção nas cordas vocais.
Em apenas um dia sem fumar, já é possível ter benefícios para a saúde, segundo a cardiologista Jaqueline Issa. É preciso ainda prestar atenção em outros sintomas de problemas na garganta, como dor, dificuldade para engolir ou respirar e sensação de caroço na região.
Segundo os médicos, o cigarro pode também afetar a tireoide, causando hipotireoidismo e levando ao ganho de peso, especialmente na região abdominal. Mulheres fumantes com mais de 50 anos, por exemplo, têm entre três a quatro vezes mais chances de ter hipotireoidismo que a população em geral.
Fora a alteração na voz e a rouquidão, o cigarro pode ainda causar também perda óssea nos dentes. Isso acontece porque a nicotina e outros componentes agridem a gengiva e a raiz dos dentes.
Infográfico cigarro x coração (Foto: G1)



quinta-feira, 29 de maio de 2014

Torcedores sofrem com superlotação de arquibancada em Feira de Santana

Bahia, mandante da partida contra o Santos, anuncia em rede social que o problema pode ter sido causado pelo alto número de gratuidades

Por Feira de Santana

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A superlotação de um dos setores da arquibancada do estádio Joia da Princesa em Feira de Santana causou momentos de pânico no estádio que recebe Bahia x Santos, na noite desta quinta-feira. O público anunciado foi de 16.842 torcedores (16.089 pagantes).
Centenas de torcedores se espremeram e precisaram de apoio policial para deixar o setor - alguns, pressionados contra a grade de proteção, pularam para o gramado. Crianças que estavam no local entraram em desespero e choraram. A PM então decidiu abrir um dos portões que separam os setores, deslocando torcedores para um que estava menos cheio. Havia a suspeita de arrombamento de portões, mas o chefe do policiamento, major Carvalho, não confirmou a informação.
- Não posso confirmar se houve arrombamento de um dos portões porque eu estou aqui na parte interna. O número de espectadores proporcionou isso, a emoção deles de querer estar perto do campo. Mas, graças a Deus, ocorreu tudo tranquilo, e ninguém se machucou. Eles colaboraram escoando. A gente distribuiu o público sem causar preocupação em relação à segurança - disse.
Frame torcida Bahia (Foto: Reprodução)Torcedores se espremem nos alambrados para tentar acompanhar o jogo (Foto: Reprodução)
Através do Twitter, o Bahia se manifestou e disse que, de acordo com as informações recebidas, o número de gratuidades pode ter causado a superlotação. O clube, que é mandante do jogo válido pela oitava rodada do Brasileiro, alegou que as gratuidades são conferidas pela administração local.
- A informação que temos é de que mais de 1.200 pessoas entraram sem pagar (idosos, policiais e crianças), e isso está provocando a confusão. As gratuidades são conferidas pela administração do estádio, de propriedade do município de Feira - anunciou o Bahia.
Na quarta-feira, o Bahia treinou no estádio e levou muitos torcedores ao local. No fim da atividade, alguns torcedores chegaram a invadir o campo para cumprimentar os jogadores.
No ano passado, pela Série B, um problema de superlotação também causou pânico nos torcedores. A situação aconteceu no Frasqueirão, em Natal, na partida entre ABC e Palmeiras. Na ocasião, a partida começou com 35 minutos de atraso e quase chegou a ser cancelada.

Mensalão 'sai da minha vida', afirma Barbosa após anunciar saída do STF

Ministro disse que deixará Supremo Tribunal Federal no final de junho.
Ele atribuiu decisão ao 'livre arbítrio' e disse que mensalão está 'superado'.

Mariana OliveiraDo G1, em Brasília
  O presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Joaquim Barbosa, disse nesta quinta-feira (29) a jornalistas, depois de anunciar em plenário a aposentadoria para junho, que que o assunto mensalão está "completamente superado" e que a decisão de deixar o tribunal foi motivada pelo "livre arbítrio".
Perguntado sobre o destino do processo e dos recursos ainda pendentes de condenados no julgamento do mensalão do PT, Joaquim Barbosa afirmou: "Esse assunto está completamente superado. Sai da minha vida a ação penal 470 e espero que saia da vida de vocês. Chega desse assunto."
A minha concepção da vida pública é pautada pelo princípio republicano. Acho que os cargos devem ser ocupados por um determinado prazo e depois deve se dar oportunidade a outras pessoas. E eu já estou há 11 anos."
Joaquim Barbosa, presidente do Supremo
Sobre o fator que o motivou a tomar a decisão de deixar o tribunal, respondeu: "O motivo foi o livre arbítrio."
O ministro saiu no meio da sessão, deixando a presidência para o ministro Ricardo Lewandowski, e falou com jornalistas por seis minutos no canto do plenário.
Barbosa afirmou que já havia dito publicamente que não ficaria até o final do mandato. Aos 59 anos, ele deixará o cargo de ministro e a presidência do STF. Pelas regras do tribunal, se não fosse por decisão pessoal, Barbosa só teria de deixar o Supremo quando completasse 70 anos, idade a partir da qual os ministros são aposentados compulsoriamente.
"Eu, desde a minha sabatina – talvez vocês não se lembrem –, eu deixei muito claro que não tinha intenção de ficar a vida toda aqui no Supremo Tribunal Federal. A minha concepção da vida pública é pautada pelo princípio republicano. Acho que os cargos devem ser ocupados por um determinado prazo e depois deve se dar oportunidade a outras pessoas. E eu já estou há 11 anos."
Barbosa afirmou não ter tido nenhuma decepção no tempo de Corte e que tem dois "planos mais imediatos". "Meus planos mais imediatos são dois. Primeiro, ver a Copa do Mundo em Brasília e o segundo plano é descansar."
Em 2018, com certeza, sairá de cena o Supremo dos últimos sete, oito anos. Razão a mais para eu me antecipar e dar lugar para outras pessoas, novas cabeças, novas visões do mundo, do Estado e da sociedade."
O presidente do Supremo relatou que tomou a decisão de se aposentar em janeiro, quando fez viagens pela Europa. "Eu preciso de descanso inicialmente. Essa decisão [da aposentadoria, eu tomei] naqueles 22 dias que eu tirei em janeiro, eu estive na Grã-Bretanha e na França. Aquilo foi decisivo para minha decisão."
Barbosa disse que atuou no Supremo em momento de "grande sintonia entre o Supremo Tribunal Federal e o país". "O Supremo decidiu questões cruciais para sociedade brasileira, não preciso nem citar, causas de impacto inegável sobre a nossa sociedade, de maneira que me sinto muito honrado de ter participado desse momento tão rico, desses acontecimentos que tiveram lugar no tribunal. De 2003 até hoje espero sinceramente que eles continuem a acontecer, porque o Brasil precisa disso."

Estudo aponta que ver pornografia pode deixar você mais preguiçoso

Pesquisadores observaram que esse tipo de conteúdo está relacionado a uma área do cérebro que é responsável pela nossa motivação Por  em 
Assistir pornografia pode diminuir partes do cérebro que estão relacionadas à recompensa e à motivação, é o que concluiu um estudo alemão que descobriu que os homens que recorrem frequentemente a esse tipo de conteúdo tendem a ser mais preguiçosos. Estes resultados fornecem a primeira ligação direta entre a pornografia e a falta de motivação seguida de estímulos sexuais.
Para conduzir o estudo, os pesquisadores do Instituto Max Planck Para o Desenvolvimento Humano, em Berlim, na Alemanha, recrutaram 64 homens saudáveis de 21 a 45 anos e fizeram perguntas sobre seus hábitos com relação à pornografia. Também foram capturadas imagens dos cérebros dos homens para medir o volume e analisar como eles reagiam às imagens de conteúdo adulto.
“Descobrimos que o volume do striatum – uma região do cérebro que tem sido associada ao processamento de recompensas e à motivação era menor conforme mais pornografia os participantes afirmavam consumir. Além disso, descobrimos que outra região do cérebro, que também faz parte do striatum e é ativada quando as pessoas veem estímulos sexuais, mostrou menor ativação quanto mais pornografia os participantes consumiam”, explica a pesquisadora Dr. Simone Kühn.
Ainda, os pesquisadores descobriram que a conexão entre o striatum e o córtex pré-frontal – que é a camada mais externa do cérebro que está associada ao comportamento e à tomada de decisões – piorava com o aumento do tempo em contato com pornografia.

Android é o alvo de 99% das novas ameaças descobertas no início de 2014

 De acordo com um relatório divulgado recentemente pela F-Secure, conceituada empresa finlandesa de segurança cibernética, 99% das novas ameaças de dispositivos móveis encontradas no primeiro trimestre de 2014 tinham como alvo o sistema operacional Android.
Ao todo, 277 novas famílias de vírus foram encontradas pela companhia desde o início deste ano – 275 foram desenvolvidos para atacar o SO daGoogle. Dos malwares restantes, uma ameaça foi desenvolvida para iOS e a outra oferece perigo apenas para os usuários doSymbian. A título de comparação, podemos relembrar que 149 novas ameaças foram descobertas no último trimestre de 2013, sendo que 91% delas destinavam-se ao Android.
Entre os principais malwares encontrados pela F-Secure, destacam-se o primeiro bootkit detectado para o sistema operacional e um vírus capaz de usar o poder de processamento de um dispositivo para a mineração de criptomoedas, como o bitcoin e o litecoin. Também foi encontrada uma versão modificada de um banking trojan originalmente desenvolvido para Windows.
Vale observar que o malware encontrado para iPhone (IPHONEOS/ADTHIEF.A) só atinge aparelhos que sofreram o processo de jailbreak e não é capaz de roubar dados do usuário, restringindo-se a exibir banners publicitários na interface de apps aleatórios, gerando lucro para o cibercriminoso.